A nossa viagem à Bulgária foi uma experiência memorável e enriquecedora. Chegamos a Sófia, onde fomos calorosamente recebidas pelos nossos parceiros locais. A hospitalidade búlgara logo se fez sentir, com uma receção acolhedora que nos preparou para os dias que se seguiriam. Sófia, com sua rica história e vibrante cultura, proporcionou-nos um início de viagem encantador.
Após explorar um pouco da capital, seguimos para Yundola, uma pequena aldeia situada nas montanhas Ródope. Yundola revelou-se um verdadeiro paraíso natural. Cercada por florestas densas, campos verdejantes e picos montanhosos, a paisagem era de tirar o fôlego. O ar fresco e puro das montanhas trouxe um vigor renovado a todas.
Os campos de férias onde estávamos hospedadas eram aconchegantes, com instalações simples, mas confortáveis, perfeitas para o nosso objetivo. A natureza ao redor proporcionava o cenário ideal para o programa de meditação que íamos aplicar com as crianças. Observamos que a tranquilidade do ambiente ajudava a criar uma atmosfera propícia para a prática da meditação e para o bem-estar mental.
A gastronomia búlgara foi outro ponto alto da nossa viagem. Os sabores autênticos e os ingredientes frescos tornaram cada refeição uma celebração da cultura local.
Durante o campo de férias, aplicamos o programa de meditação com as crianças, que demonstraram um entusiasmo contagiante. A prática diária não só ajudou a melhorar a concentração e a calma delas, mas também fortaleceu os laços de amizade e cooperação no grupo. Em resumo, a nossa viagem à Bulgária foi um sucesso, combinando natureza, cultura e um propósito significativo num só momento inesquecível.
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